TRABAJO OPTATIVO 1º ESO

Lee la información de los siguientes enlaces respecto a los efectos producidos por el ejercicio físico y el sedentarismo en el organismo.

http://www.msssi.gob.es/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/beneficios.htm

http://www.revistabuenasalud.cl/los-10-efectos-positivos-de-la-actividad-fisica/

http://educativa.catedu.es/44700165/aula/archivos/repositorio/1000/1112/html/1_beneficios_del_ejercicio_fsico_sobre_los_sistemas_y_aparatos.html

ACTIVIDADES:

1.     ¿Qué es el sedentarismo?

2.    ¿Qué efectos produce el ejercicio físico sobre el organismo? Pon 10 ejemplos

3.    ¿Qué efectos produce el sedentarismo sobre nuestro organismo? Pon entre 5-10 ejemplos.

4.    ¿Crees que llevas un estilo de vida activo o sedentario? Razona tu respuesta.

5.    En una cartulina, compara el estilo de vida de dos personas famosas. Pon una foto de un personaje famoso con un estilo de vida saludable, que realice ejercicio físico regular, y la foto de otro personaje famoso con un estilo de vida sedentario. Compara ambas vidas escribiendo comentarios respecto a los efectos que tiene su estilo de vida en su organismo.

FECHA LÍMITE DE ENTREGA: 17 DE MAYO