lunes, 16 de marzo de 2020

Apps para hacer ejercicio en casa

Podéis descargaros estas Apps gratuítamente. Podéis buscarlas en el móvil escribiendo en google: "chollometro cuarentena deporte" y buscáis el enlace que pone Recopilatorio #QuedateEnCasa. Buscáis la sección de "saludable", que está por el final, y ahí podéis entrar a los siguientes enlaces:

  • DEPORTE: Guía con más de 180 ejercicios/ @TronkoVa
  • DEPORTE: Rutinas de entrenamiento gratuitas/ @darklight
  • Todas las App Down Dog (gratis hasta 1 de abril): Fitness, Yoga, HIIT, Barre y 7 min.
Están muy bien.
Utilizarlas todos los días, es importante saber que estos días... HAY QUE MOVERSE EN CASA!!!

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